Webinar: Burn-out, een wake up call

Uitgangspunten

Iedereen is wel eens moe van zijn werk, van zijn partner, van zijn kinderen of van zijn schoonouders.
Maar wanneer ben je nou eigenlijk burned-out, letterlijk vertaald: Wanneer ben je “opgebrand”?
Overal om je heen zijn mensen die kampen met overbelasting (klachten).
Hoezo teveel hooi op je vork? Wat is eigenlijk teveel?

Maar wat als het niet weggaat en je voor de zoveelste keer tegen jezelf zegt: “Kom op, zo erg is het niet. Stel je niet zo aan. Gewoon nog even doorgaan, we houden vol.”
In dit webinar stellen wij ons de vraag: “Hoe erg overbelast ben jij nu eigenlijk en belangrijker nog, hoe raak je overbelast?”
Wanneer ben je echt over de grens gegaan en hoe bepaal je dat?

Dit is stap 1, je bent goed bezig!

“Ik heb een burn-out” zeg je hardop tegen jezelf en dan. Wat ga je dan doen?
Een burn-out gaat niet van de 1 op de andere dag over, sterker nog dat kan jaren duren. Alleen, zonder begeleiding, uit een burn-out situatie komen is erg lastig.

Kortom voorkomen is ook hier weer beter dan genezen dus volg dit webinar!

Bevlogen psycholoog van het eerste uur Ciska Kevenaar van Forta Groep neemt je bij de hand als je helemaal bent opgebrand en vertelt je alles wat je moet weten over burn-outs. Ze behandelt belangrijke vragen zoals: Wanneer ga je naar de huisarts? en “Misschien moet ik wel naar een psycholoog, hoe werkt dat in vredesnaam?”

Essentiële vragen waar je 19 juni allemaal antwoord op krijgt.

Wil je anoniem meeluisteren, dan kan dat natuurlijk!
Volg dan deze instructie: Kijk stiekem mee 🙂

Schrijf je nu meteen in en betaal via deze link, dat is veilig, snel en makkelijk:
Nu Inschrijven!