Introductiecursus Acceptance en Commitment Therapie (ACT)
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een vorm van Cognitieve Gedragstherapie die in de afgelopen jaren toenemend in de belangstelling staat. De effectiviteit ervan is inmiddels breder aangetoond, waardoor er ook steeds meer empirische evidentie bestaat voor de keuzes in de behandelpraktijk.
Het doel van ACT is om beter om te kunnen gaan met belemmeringen in het leven door gedachten en gevoelens te accepteren en los te laten (Acceptance). Het ondersteunt keuzes te maken gebaseerd op persoonlijke waarden en zich hieraan te verbinden (Commitment). Maak kennis met ACT en volg deze tweedaagse introductiecursus.
Bekijk opleiding